Horne-Östberg-Chronotyp-Test
Test machen1. Es fällt Ihnen schwer, sich auf eine Sache zu konzentrieren.
2. Es ist Ihnen unangenehm, wenn jemand Sie ansieht, während Sie etwas tun.
3. Sie wollen wirklich in allem der/die Beste sein.
4. Sie werden leicht rot.
5. Sie gefallen allen, die Sie kennen.
6. Ihr Herz schlägt oft schnell.
7. Sie fühlen sich immer stark verlegen.
8. Manchmal möchten Sie so weit wie möglich von hier weglaufen.
9. Es kommt Ihnen so vor, als würden andere alles besser machen als Sie.
10. In Spielen mögen Sie es mehr zu gewinnen als zu verlieren.
Was bedeutet ein hoher Wert auf der „Skala der sozialen Erwünschtheit“?
Ein hoher Wert bedeutet, dass das Kind versucht hat, „richtig“ zu antworten, um Anerkennung zu gewinnen. Die Testergebnisse können dann unzuverlässig sein, da das Kind seine wahren Ängste hinter einem idealen Bild verborgen hat.
Ist hohe Angst immer schlecht?
Nicht unbedingt. Ein moderates Maß an Angst kann schützend wirken und dem Kind helfen, verantwortungsbewusster zu sein. Problematisch ist „desorganisierende“ Angst, die Konzentration, Schlaf und soziale Kontakte stört.
Kann ein Kind diesen Test selbst online machen?
Ja, aber jüngere Kinder benötigen möglicherweise Hilfe beim Verständnis der Aussagen. Wichtig ist, dass der Erwachsene keine Antworten vorgibt oder die Meinung des Kindes beeinflusst.
Wie unterscheidet man normale Aufregung von pathologischer Angst?
Aufregung ist meist an ein Ereignis gebunden. Manifeste Angst nach CMAS ist ein stabiler, diffuser Zustand der Besorgnis, der auch ohne offensichtliche Bedrohung bestehen bleibt.
