Dieser Resilienz-Test ist eine Variante des Hardiness-Survey-Fragebogens und basiert auf der Theorie des amerikanischen Psychologen Salvatore Maddi, der 1984 in einer Veröffentlichung das Konzept der Resilienz erstmals einer breiten Öffentlichkeit vorstellte.
Das Persönlichkeitsmerkmal „Resilienz" bezeichnet die Fähigkeit einer Person, stressigen Situationen zu widerstehen, dabei das innere Gleichgewicht zu bewahren und die eigene Produktivität nicht einzubüßen. Das Konzept entstand im Rahmen der Erforschung psychologischer Faktoren, die zu einer erfolgreichen Bewältigung von Stress beitragen und negative Reaktionen auf Stresssituationen abmildern oder sogar verhindern.
Resilienz entwickelt sich im Kindes- und Jugendalter, obwohl ihre Entwicklung theoretisch auch im späteren Alter möglich ist.
Der Begriff ist eng mit Optimismus, Religiosität sowie Faktoren des Big-Five-Tests verbunden, sollte jedoch separat betrachtet und nicht bei der Erstellung eines psychologischen Porträts verwechselt werden.
Der praktische Aspekt der Resilienz ergibt sich aus der Rolle, die diese Persönlichkeitsvariable bei der erfolgreichen Bewältigung von Stresssituationen spielt, insbesondere in der beruflichen Tätigkeit. Studien zeigen, dass Resilienz die negativen Auswirkungen von Stressfaktoren auf die körperliche und psychische Gesundheit reduziert und gleichzeitig die erfolgreiche Anpassung an neue Tätigkeiten, kulturelle und soziale Bedingungen fördert.
