Что такое «летучая обезьяна» нарцисса и как не стать ею

Термин "летучая обезьяна" происходит из всемирно известной истории "Волшебник страны Оз" американского автора Л. Фрэнка Баума. В сказке летучие обезьяны находились под заклятием Злой ведьмы Запада и выполняли ее поручения против Дороти и ее друзей.

В психологии этот термин используется для описания опосредованного насилия, когда нарцисс использует своих друзей, семью, коллег (или окружение жертвы) для распространения сплетен с целью нанести ущерб репутации своей жертвы. Психологи описывают такие попытки нанести ущерб репутации человека (или группы людей, или компании) путем распространения лжи или отрицательной пропаганды термином "клеветническая кампания".

Цель нарцисса - удержать контроль над жертвой путем манипулирования этими людьми, чтобы те притесняли жертву. Эти манипулируемые нарциссом люди, обращенные против их цели, не обязательно должны быть семьей или друзьями нарцисса или жертвы. В некоторых случаях летучие обезьяны - это группа людей, которые присоединяются к преследованию человека, которого они едва знают, например, в сети интернет. Возможно, они просто слышали о нем что-то отрицательное или прочитали его фразу, вырванную из контекста.

"Летучие обезьяны" также могут быть людьми, преследующими жертв несогласованной порнографии, иногда называемой "местью порно" (выставление в общий доступ обнаженных фотографий или сексуальных видео бывших партнеров в качестве возмездия).

Религиозные организации также могут манипулировать людьми, превращая их в своих "летучих обезьян" путем распространения дезинформации о группах лиц, которых они не одобряют ("охота на ведьм" в Средние века - прекрасный пример этого).

Все идеологии, особенно те, которые поощряют любые формы нетерпимости и дискриминации, нуждаются в "летучих обезьянах". Нацизм, гомофобия, сексизм - назовите это как угодно.

На более индивидуальном уровне, особенно в романтических отношениях, один нарциссический человек обращает других людей против своей жертвы, чтобы те вели себя враждебно по отношению к последней.

Из-за своей неуверенности нарциссы отчаянно нуждаются во власти и контроле. И один из наиболее распространенных способов сохранить контроль над ситуацией для преступника - это триангуляция. Суть в том, что нарцисс вовлекает третье лицо в отношения и создает дисбаланс, поддерживающий его потребность во власти.

Триангуляция может проявляться различными способами, но одна из ее наиболее распространенных форм - это с помощью "летучих обезьян". Вся суть привлечения "помощников" - заставить достаточное количество людей поверить в нарратив нарцисса, чтобы у жертвы не было другого выбора, кроме как сдаться.

Некоторые люди становятся летучими обезьянами, потому что хотят этого. Люди, которые становятся таким типом "летучих обезьян", часто начинают преднамеренно делать грязные вещи уже в раннем возрасте. Вы, наверняка, видели ребенка, который присоединяется к травле и жестокому обращению только потому, что толпа тоже это делала. Некоторые дети могут делать это, потому что это дает им власть; другие - потому, что сами боятся стать жертвами травли, если не согласятся следовать за толпой или выступят против "лидера".

Другой тип "летучей обезьяны" - это человек, являющийся жертвой манипуляций нарцисса. Обычно эмоционально жестокий нарцисс достигает этого с "помощью" различных форм лжи или угроз. К сожалению, иногда даже семейные психотерапевты становятся "летучими обезьянами" для нарциссического супруга. Существует подтип легко манипулируемых "летучих обезьян", а именно: летучая обезьяна, ищущая драмы. Такие люди любят сплетни и драму, по сути, они ищут острых ощущений. И поскольку нарциссы - настоящие мастера захватывающих историй, им очень легко завербовать таких людей - для последних это интригующе и увлекательно.

Третий тип "летучих обезьян" становятся ими, потому что вынуждены. Например, в нарциссических семьях дети часто превращаются в помощников нарцисса из страха стать мишенью для жестокого обращения. Еще один пример - нарциссическая рабочая среда, где руководитель применяет эмоциональное насилие к одному или нескольким работникам. Другие работники предпочитают закрыть на это глаза, либо даже вовлекаются в травлю.

Без сомнения, человек, завербованный нарциссом с помощью манипуляций, так же опасен для жертвы, как и человек, ставший "летучей обезьяной" по собственной воле. Тип на самом деле не так важен, когда дело доходит до помощи в нарциссическом насилии. Но иногда обманутая "летучая обезьяна" может "прозреть", вместе с жертвой разоблачить нарцисса и положить конец насилию.

Нарциссы обычно очень харизматичны и безупречно очаровательны, и только жертва видит их истинную злую личность. Именно с помощью своего обаяния и харизмы нарцисс убеждает всех вокруг себя в своей надежности, а заодно и в "виновности" жертвы.

Нарцисс убежден, что быть добрым к людям означает быть слабым. Но глубоко внутри они понимают, что делают и ненавидят себя за это. Поэтому нарцисс, по сути, посвящает всю свою жизнь поддержанию этой фальшивой приятной идентичности.

Вот несколько полезных советов, которые помогут вам не стать инструментом в руках нарцисса:

• Наблюдайте за своими реакциями и избегайте, чтобы вами управляли сильные, но поверхностные эмоции. Развивайте критическое мышление. Запомните, что чем искуснее нарцисс, тем более тонкой и изощренной становится манипуляция. Некоторые обидчики притворяются, что заботятся о своих жертвах и просто пытаются им помочь.
• Признайте, что у вас могут быть предубеждения против бренда, человека или группы людей, что может влиять на ваши поступки. Для примера вы убеждены, что некая компания жадная и коррумпированная. Тогда очень легко заставить вас поверить в новость о бесчеловечной эксплуатации ее сотрудников. Даже если эта новость - не что иное, как фейк, запущенный конкурентами.
• Ищите больше информации - как можно больше деталей. Всегда проверяйте все дважды и оценивайте, насколько надежен источник.
• Выслушайте другую сторону. В идеале поговорите напрямую с тем человеком, которогго пытаются очернить в ваших глазах. Конечно, иногда слухи оказываются правдой. Задавайте конкретные вопросы, обращайте внимание на невербальную коммуникацию и доверяйте вашей интуиции, чтобы выяснить правду.
• В некоторых случаях есть смысл откровенно поговорить с источником информации. Конечно, это не лучший вариант, если вы имеете дело с злобным нарциссом. Если вы считаете, что это относительно безопасно, то поделитесь с ним своими сомнениями и посмотрите на реакцию. Если человек разделяет ваши сомнения, то вряд ли является манипулятором. Но если он реагирует агрессивно и изо всех сил пытается очернить вашего общего знакомого, то велика вероятность, что перед вами истинный нарцисс и манипулятор.