Тест на хронотип Хорна-Остберга
пройти тест1. Если я разозлюсь, я могу ударить кого-нибудь.
2. Я никогда не раздражаюсь настолько, чтобы бросать предметы.
3. Я легко раздражаюсь, но быстро успокаиваюсь.
4. Если меня не попросят сделать что-то дружелюбным образом, я не выполню просьбу.
5. Мне кажется, что судьба ко мне несправедлива.
6. Я знаю, что люди говорят обо мне за моей спиной.
7. Я не могу удержаться от спора, если со мной не согласны.
8. Если я кого-то обманываю, то испытываю угрызения совести.
9. Я думаю, что не способен ударить человека.
10. Когда я раздражаюсь, я хлопаю дверьми.
С какого возраста можно проходить этот тест?
Методика рекомендуется для детей и подростков в возрасте от 10 до 17 лет. В этот период ребенок уже способен к рефлексии и может адекватно оценить свои реакции. Для младших школьников может потребоваться помощь взрослого в разъяснении некоторых формулировок.
Можно ли верить ответам подростка?
Результаты зависят от искренности ребенка. Подростки могут давать «социально желательные» ответы или, в состоянии протеста, завышать баллы. Важно проводить тест в добровольной и доверительной атмосфере, подчеркивая, что это инструмент самопознания, а не повод для критики.
Чем детская версия отличается от взрослой?
В этой версии вопросы адаптированы под повседневные ситуации, с которыми сталкиваются дети и подростки (школа, отношения со сверстниками и родителями). Язык опросника упрощен, а нормы подсчета баллов учитывают особенности возрастного развития и эмоциональную нестабильность пубертатного периода.
