Возникало ли у Вас когда-нибудь ощущение, что к Вам не относятся как к равноправному партнеру, не уважают в полной мере Вас как личность, а также не ценят Ваши стремления и потребности? Может быть, Вы подозреваете, что партнер манипулирует Вами сознательно, чтобы поднять собственную самооценку?
Если вам знакомы подобные чувства, то есть вероятность, что вы являетесь жертвой эмоционального насилия.
Когда любовь не любовь: токсичная тень эмоционального насилия
Эмоциональное насилие в любовных отношениях имеет достаточно много признаков: от преследования и беспочвенной ревности до прямых угроз и оскорблений. Пройдя этот тест на эмоциональное насилие, вы сможете определить уровень психического и эмоционального неблагополучия в ваших отношениях. Чем он ниже, тем здоровее атмосфера в отношениях и тем больше шансов у пары на длительный доверительный союз.
Отказ от ответственности
Обратите внимание, что данный тест не является диагностическим инструментом и предоставляется исключительно в образовательных целях, а его вопросы и результаты ни в коем случае не могут быть истолкованы как советы специалиста или рекомендации любого иного рода.
Ваш партнер постоянно звонит или пишет вам, когда вы не вместе.
Вы подозреваете, что ваш партнер может читать вашу личную переписку, проверять ваш смартфон без вашего разрешения.
Ваш партнер может без предупреждения прийти к вам домой, на работу или учебу.
Ваш партнер считает, что все свободное время вы должны проводить вместе.
Ваш партнер угрожает покончить жизнь самоубийством, если вы расстанетесь.
Партнер завидует вашим успехам, не может искренне порадоваться за вас.
Партнер часто просит вас изменить свои планы.
Партнер просит Вас отказаться от деятельности, которая может существенно изменить Вашу жизнь к лучшему (переезд в другой город или страну, новая карьера, учеба).
Партнер пытается настроить вас против родственников и друзей, подчеркивая, что они не хотят Вам добра.
Партнер оскорбляет и унижает Вас, как будто в шутку, и делает вид, что не понимает, почему Вы обиделись.