Тест на страх близости

В той или иной степени все мы боимся различных аспектов близости - эмоциональных, интеллектуальных или сексуальных. Хотя страх близости связан с избеганием близости, люди, испытывающие этот страх, обычно хотят близости и нормальных отношений. Однако на подсознательном уровне они могут отталкивать партнера и намеренно саботировать процесс выстраивания гармоничного союза.

Но у некоторых людей уровень страха близости гораздо выше, чем у других, что оказывает значительное негативное влияние на их жизнь. Им бывает трудно завязать отношения, они отдаляются от своего нынешнего партнера и, кажется, намеренно разрушают отношения. Почему так происходит?

Как правило, основным фактором, определяющим способность строить доверительные отношения, является прошлый опыт. Это могут быть детские травмы и переживания, предательство, отвержение, жестокое обращение со стороны родителей или предыдущих партнеров. Потеря или тяжелая болезнь близкого человека также может сыграть важную роль.

Некоторые исследователи считают, что страх близости является проявлением тревожного расстройства и должен рассматриваться в контексте именно этого состояния.

Задавали ли вы себе вопрос: "Боюсь ли я близости?" или "Есть ли у меня проблемы с доверительными отношениями?". Чувствуете ли вы, что боитесь сексуальной или эмоциональной близости, отдаляетесь от партнера или разрушаете отношения? Тогда эта шкала как раз для вас. Тест позволит вам оценить степень выраженности симптомов этого состояния и определить свой уровень страха близости.