4/5
5 отзывов
Многомерный тест на гнев

Что такое гнев?

Гнев - одна из базовых негативных эмоций человека, возникающая в ответ на раздражитель и выражающаяся по-разному: от внутреннего недовольства до открытой агрессии. Причиной может быть что угодно: физическая или эмоциональная боль, неоправданные ожидания, предательство, нарушение определенных норм со стороны других людей и т.д.

Многомерный тест на гнев

Испытывать гнев в определенных ситуациях совершенно нормально, но как определить, есть ли у вас проблемы с его проявлениями и контролем? Просто пройдите тест на уровень гнева и получите исчерпывающую информацию о наиболее важных аспектах выражения и контроля ваших негативных эмоций.

Этот тест был создан на основе исследований, проведенных такими учеными, как доктор Джудит М. Сигел, Чарльз Д. Спилбергер и Питер Р. Вагг.

PSMAT (Psycho-Tests Multidimensional Anger Test) - это уникальный опросник, разработанный специально для psycho-tests.com. Тест имеет уникальный набор из 49 вопросов, собственный алгоритм подсчета и интерпретации баллов и оценивает уровень гнева респондента по семи шкалам: интенсивность гнева, гневный темперамент, гнев на критику, внутренний гнев, внешний гнев, враждебное мировоззрение и контроль гнева. Общий индекс гнева позволит вам сравнить свой результат с результатами других респондентов и определить насколько ваш уровень гнева больше или меньше среднего.

Отказ от ответственности

Этот тест не предназначен для постановки диагноза или дачи рекомендаций, которые может дать квалифицированный специалист. Если вы испытываете гнев или депрессию, рекомендуем проконсультироваться с пофильным специалистом. Этот тест создан исключительно в развлекательных и образовательных целях.

1. Когда я злюсь, мне трудно мыслить логически.
2. Думаю, что я злюсь чаще, чем люди вокруг меня.
3. Я уверен, что другие недооценивают меня.
4. Я чувствую вину долгое время после вспышки гнева.
5. Когда я злюсь, это отражается физически на моем теле - сердце начинает биться быстрее, я могу покраснеть, вспотеть и т.д.
6. Большинство людей хотят использовать других для достижения своих собственных целей.
7. Если я разозлюсь, то быстро успокаиваюсь.
8. Я просто киплю от гнева, когда что-то не получается по-моему.
9. Я часто злюсь на других водителей, когда еду за рулем автомобиля.
10. Я могу злиться даже на малейшую критику в мой адрес.
Вам также понравится: