Шкала потребности в поисках ощущений (SSS-V)

Почему мы ищем острых ощущений?

Немногие из нас решаются на прыжок с парашютом, но большинство людей не откажется от просмотра увлекательного триллера или берущей за душу мелодрамы. И в том и в другом случае мы переживаем острые ощущения. Мы постоянно ищем этих ощущений даже в романтических отношениях, ведь так устроен наш мозг. Мозг человека жаждет стимуляции, а не спокойствия. Интенсивные эмоциональные переживания запускают в организме сложные химические реакции, в результате которых выделяются такие гормоны, как дофамин, эндорфин, серотонин и тестостерон.

Эти гормоны позволяют нам добиваться поставленных целей, испытывать счастье и удовлетворение, влюбляться, участвовать в соревнованиях и даже совершать необыкновенные подвиги. Без этих качеств человечество не смогло бы совершить массу открытий и так бы и осталось в “каменном” веке. Человек стал бы похож на робота с вечно разряженной батареей - апатия, депрессия и недостаток энергии стали бы его постоянными спутниками.

Почему же склонность к риску у всех людей разная? Ведь далеко не каждому по душе азартные игры, опасные гонки или экстремальный спорт. Все дело в среднем уровне вышеупомянутых гормонов в организме, который варьируется от человека к человеку. Исследование подтверждает, что люди с высоким уровнем дофаминовых рецепторов более склонны к риску. Вот почему для одних достаточно посмотреть триллер или поиграть в видеоигру, а другим нужна реальная опасность. Чрезмерная тяга к новым ощущениям увеличивает ваши шансы на нарушение закона, на измену супругу или другие аморальные действия.

В 1964 году в Университете штата Делавэр группа ученых под руководством Марвина Цукермана разработала шкалу для оценки стремления к новым ощущениям. Несмотря на свой возраст, этот инструмент до сих пор используется для оценки антисоциального поведения, невротизма и склонности к риску.

Здесь представлена самая последняя версия шкалы поиска ощущений SSS-V (1978) для взрослых, включающая четыре основные шкалы: Расторможенность, Подверженность скуке, Стремление к острым ощущениям, Стремление к новому опыту.

Zuckerman M, Kolin EA, Price L, Zoob I. Разработка шкалы поиска ощущений. Journal of Consulting Psychology. 1964; 28(6),477–482.
Zuckerman M, Eysenck S, Eysenck HJ. Поиск острых ощущений в Англии и Америке: межкультурные, возрастные и половые сравнения. J Consult Clin Psychol. 1978; 46(1):139-149.