Действительно ли мы стали более одинокими, чем были наши родители в том же возрасте? Скорее всего ваш круг общения действительно меньше и вы гораздо чаще заперты в рамках “дом-работа”.
Одиночество часто называют одной из главных проблем современного человека, некоторые ученые считают что эта проблема уже имеет масштаб пандемии. Согласно последним исследованиям из жизни большинства современных людей ушло понятие “третьего места”, чем многие и объясняют невероятный рост одиночества.
“Третьим местом” американский социолог Рэй Ольденбург назвал еще одно место кроме дома и работы, где человек закрывал свои потребности в неформальном общении. Доминирование Интернета и онлайн сервисов во всех сферах жизни, пандемия и вынужденная изоляция, ускорение темпа жизни, снижение количества социальных контактов – все это приводит к тому, что с каждым днем все больше людей чувствуют себя одинокими. При этом важно понимать, что чувствовать себя одиноким можно даже находясь среди людей, это не то же самое, что быть в уединении физически.
Сегодня ученые характеризуют понятие одиночества как чувство оторванности от внешнего мира, отсутствия значимых эмоциональных связей с другими людьми. Реакция на нарастающее чувство одиночества у каждого человека различна, но часто проявляется в виде острых эмоциональных всплесков (в том числе болезненных переживаний, тревоги, депрессии, деперсонализации, галлюцинаций),изменения сознания и самосознания, личностных особенностей человека.
Шкала одиночества Калифорнийского университета Лос-Анджелеса (англ. аббревиатура - UCLA)— наиболее широко используемый метод диагностики субъективного чувства одиночества и социальной изоляции человека.
Существует три варианта шкалы одиночества (1978, 1980 и 1996 годов). Предлагаем вам последнюю версию 1996 года — UCLA Version 3, наиболее близкую для современных людей.
