5/5
0 отзывов
Тест на силу воли

Что такое сила воли?

В 1970-х годах были проведены серии интересных экспериментов. Детей оставляли наедине со сладостью, если ребенок не съест сладость до возвращения экзаменатора, то получит в два раза больше сладостей. Только треть детей смогли устоять перед искушением.

Вам кажется, что Вы бы точно справились без проблем. Но также легко Вам устоять перед алкоголем, фаст-фудом, просмотром бесполезного контента в соц. сетях? Ведь для этого нужна сила воли.

Сила воли – это специфический процесс мобилизации личности для достижения определенной цели. По сути это ваше умение справляться с задачами. Большую роль в этом процессе играет способность человека сосредоточиваться на требующей усилий деятельности без получения немедленного вознаграждения.

Так устроен наш мозг – он хочет максимально экономить энергию и при этом получать гормон дофамин в награду за выполненную работу. Преодоление этой настройки на «делать как можно меньше» и способность противостоять соблазнам и являются фундаментом для вашей силы воли.

Тест на волевой потенциал

Насколько сильна наша воля, настолько обычно плодотворна и наша работа, учеба, любой вид деятельности. От силы воли во многом зависит ваше здоровье и какого финансового положения вы добьётесь.

Данный тест разработан для определения волевого потенциала личности (силы воли) и содержит 18 простых вопросов.

Отказ от ответственности

Тест предназначен исключительно для образовательных целей. Его описание, вопросы и результаты ни в коем случае не должны восприниматься Вами как совет профессионального психолога или иного специалиста.

Вкладываетесь ли Вы в сроки, если работаете над неинтересной Вам задачей?
Вы установили себе цель, что чаще всего происходит?
Вы решаете выходить на пробежку каждое утро. Что происходит через месяц?
Как вы относитесь к заданиям с дедлайном?
Вам нужно выйти на работу в выходной день, что очень вас расстраивает. Легко ли Вам будет преодолеть внутреннее сопротивление и все-таки пойти на работу?
Попадая в конфликтную ситуацию, легко ли Вам сдерживать эмоции и быть объективным?
Если доктор прописал вам диету, сможете ли вы преодолеть все кулинарные соблазны?
Вы планируете завтра встать пораньше, чтобы сделать зарядку. Насколько легко Вам будет это сделать?
Вы стали свидетелем аварии. Останетесь ли вы на месте, чтобы дать свидетельские показания?
Легко ли Вам оставить непрочитанными сообщения в социальных сетях или новый e-mail, когда нужно закончить важное дело?
Вам также понравится: