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Prueba de Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad

Evalúate a ti mismo para el TDAH en línea

Considera pasar esta prueba si estás luchando con síntomas como inatención e inquietud, o si es fácil distraerte del trabajo. La prueba del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) te ayudará a conocerte mejor. El TDAH a menudo se considera un estado infantil que una persona no pudo superar en la adolescencia. Sin embargo, los síntomas del TDAH pueden observarse a lo largo de la vida. Alrededor del 25–50% de los niños con diagnóstico de TDAH continúan experimentando síntomas similares en la adultez, mientras que el resto experimenta menos o ningún síntoma.

¿Puedes tener TDAH?

El TDAH es relativamente común entre los adultos, pero puede pasar desapercibido durante años. El 4.4% de los adultos en los Estados Unidos padece esta enfermedad, pero a menudo no notan las devastadoras consecuencias para sus vidas, ni siquiera intentan encontrar la fuente de su lucha. Consideran que esta condición es su propio defecto.

A veces, las personas tienden a pensar que el TDAH es solo pereza y que esta enfermedad es simplemente beneficiosa para las compañías farmacéuticas, brindándoles grandes oportunidades de marketing. Sin embargo, el TDAH existe, y esto ha sido confirmado por muchos años de investigación. El TDAH reduce la calidad de vida de los adultos.

Esta prueba de detección no es una herramienta diagnóstica. Es solo una lista de síntomas para adultos que les permite evaluar el nivel de síntomas de TDAH. La prueba no se puede utilizar para diagnosticar trastornos mentales o para hacer recomendaciones médicas basadas en ella.

Instrucción

Hay una lista de preguntas de la vida, comunes entre las personas que han sido diagnosticadas con ADD / TDAH. Por favor, lee cada pregunta detenidamente, indicando con qué frecuencia te has encontrado con las mismas situaciones o problemas similares durante los últimos seis meses.

¿Con qué frecuencia has experimentado dificultades para concentrarte cuando trabajas, estudias o realizas cualquier otra actividad? (por ejemplo, mantener la concentración durante conferencias, pasatiempos, lecturas extensas)?
¿Qué tan fácilmente te distraes de irritantes externos, como alguien de tu entorno o de pensamientos no relacionados? ¿Con qué frecuencia sucede esto?
¿Con qué frecuencia evitas, desagradas o no quieres participar en tareas que requieren un esfuerzo mental constante o reflexión?
¿Con qué frecuencia tienes problemas para escuchar a alguien incluso cuando te habla directamente? ¿Sientes como si no estuvieras aquí?
¿Con qué frecuencia encuentras dificultades en organizar acciones o tareas que necesitan ser realizadas (por ejemplo, mala administración del tiempo, incumplimiento de plazos, dificultad para manejar tareas sucesivas)?
¿Con qué frecuencia no prestas suficiente atención a los detalles o cometes errores por descuido en cosas como estudiar, trabajar u otras actividades?
¿Con qué frecuencia puedes olvidar hacer algo que haces todo el tiempo, por ejemplo, pagar una factura o perder una reunión?
¿Con qué frecuencia pierdes o dañas cosas importantes o costosas, algo que es necesario para alcanzar un objetivo (por ejemplo, tu teléfono, gafas, documentos, billetera, llaves, etc.)?
¿Con qué frecuencia tienes problemas para seguir instrucciones o no completas tareas escolares, tareas domésticas o deberes en el lugar de trabajo (por ejemplo, comienzas una tarea, pero rápidamente pierdes atención, no te enfocas, te distraes fácilmente)?
¿A menudo no puedes jugar tranquilamente o hacer deporte?
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