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Escala de Impulsividad de Barratt

¿Qué es la impulsividad?

Según los científicos, la impulsividad es una de las principales causas de problemas de autocontrol. Es la predisposición de un individuo a tener reacciones rápidas y espontáneas ante diversos estímulos sin considerar las consecuencias negativas de tales reacciones. A menudo, la impulsividad es una manifestación de varios trastornos psicológicos (TDAH, TEPT, y otros).

En la actualidad, los científicos caracterizan el concepto de soledad como una sensación de desconexión del mundo exterior y la falta de relaciones emocionales significativas con los demás. La reacción al creciente sentimiento de soledad es diferente para cada persona, pero a menudo se manifiesta en forma de reacciones emocionales agudas (incluidas experiencias dolorosas, ansiedad, depresión, despersonalización, alucinaciones),cambios en la conciencia y la autoconciencia, y características personales del individuo.

Escala de Impulsividad de Barratt

El cuestionario de impulsividad más popular fue creado por el psicólogo Dr. Barratt, E.S. y sus colegas de la Facultad de Medicina de la Universidad de Texas en Galveston en 1995. La versión original de la escala de Barratt y sus colaboradores se desarrolló en 1959 y ha sido constantemente actualizada y modificada desde entonces.

Esta escala es el instrumento más citado para la evaluación de la impulsividad y ha sido utilizado para avanzar en la comprensión de este constructo y su relación con otros fenómenos clínicos durante 50 años.

INSTRUCCIONES

Al realizar la prueba, no pienses mucho en las preguntas; marca la respuesta que te venga a la mente primero. Ten en cuenta que esta prueba está destinada estrictamente a fines informativos, educativos y de entretenimiento; sus resultados no pueden reemplazar la ayuda real de un especialista y no deben usarse para tomar decisiones.

1. Planeo las tareas cuidadosamente.
2. Hago cosas sin pensar.
3. Tomo decisiones rápidamente.
4. Soy despreocupado.
5. No presto atención.
6. Tengo pensamientos acelerados.
7. Planeo los viajes con mucho tiempo de anticipación.
8. Tengo autocontrol.
9. Me concentro fácilmente.
10. Ahorro regularmente.
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