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Prueba de trastorno de personalidad límite

Evalúate para el trastorno de personalidad límite

El trastorno de personalidad límite es una enfermedad mental que afecta tus pensamientos y sentimientos y causa problemas en la vida cotidiana. Incluye relaciones intensas e inestables, emociones extremas e impulsividad, así como una imagen distorsionada de uno mismo: todos ellos son síntomas de la enfermedad.

¿Tienes miedo de estar solo, te sientes emocionalmente inestable, y la soledad parece ser tu mayor temor? Aunque quieras relaciones amorosas y duraderas, la impulsividad, la ira inapropiada, y los cambios frecuentes de humor pueden alejar a los demás.

No te desalientes al detectar síntomas del trastorno de personalidad límite. Muchas personas viven con esta enfermedad. Con el tiempo aprenden a llevar una vida realmente normal y tranquila.

Para evaluar la probabilidad de que tú o un ser querido tengas síntomas del trastorno de personalidad límite, te sugerimos que hagas esta prueba.

Guía

Con esta prueba te será más fácil entender si presentas síntomas relacionados con esta enfermedad. Lee cuidadosamente cada ítem e indica cuánto estás de acuerdo o en desacuerdo con la afirmación.

Tengo un sentimiento crónico de vacío.
Realizo una o más de las siguientes acciones: conducir imprudentemente, tener sexo inseguro, abusar del alcohol o las drogas, comer en exceso, jugar o gastar fondos de manera imprudente.
Puedo volverme paranoico, sentirme «dividido» o disociarme si estoy bajo estrés.
Idealizo a los demás, especialmente cuando los conozco por primera vez, y me siento cómodo compartiendo con ellos los detalles más íntimos. Pero con el tiempo a menudo siento que son iguales a los demás y comunicarme con ellos deja de bastarme.
Puedo enfadarme mucho, ser extremadamente sarcástico. Siento que es difícil para mí controlar esta ira.
He cometido autolesiones, conductas autodestructivas o he tenido gestos o amenazas suicidas.
Experimento cambios repentinos en la forma en que veo mi vida y a mí mismo, puedo cambiar completamente mis metas, valores y perspectivas de carrera.
Temo que otros me rechacen o me abandonen, así que haré esfuerzos insensatos para evitarlo (incluso cuando es prácticamente irreal).
Mi estado de ánimo puede cambiar entre períodos extremos de ansiedad, depresión o irritabilidad en solo unas pocas horas o días.
Mis opiniones sobre otras personas pueden cambiar drásticamente sin previo aviso, sobre todo respecto a quienes no me resultan indiferentes.

¿Cómo afecta el TLP a las relaciones?

Las relaciones suelen caracterizarse por un ciclo de idealización y devaluación («pensamiento de blanco o negro»). Un compañero puede parecer perfecto hoy y un enemigo mañana por un error menor. Esto se acompaña de un intenso miedo al abandono.

¿Cuál es la diferencia entre el TLP y el trastorno bipolar?

En el trastorno bipolar, las fases de manía y depresión duran semanas. En el TLP, los cambios de humor ocurren en horas o minutos y suelen ser provocados por eventos externos. El TLP es un trastorno de la personalidad, mientras que el bipolar es un trastorno del estado de ánimo.

¿Qué significa el síntoma de «vacío crónico»?

Muchas personas con TLP describen esto como una sensación dolorosa de no tener una «identidad propia» o un agujero interno. Este sentimiento a menudo empuja a buscar emociones extremas, compras impulsivas o atracones solo para sentirse «vivo».

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