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Test de Abuso Emocional

Abuso Mental y Emocional en las Relaciones Amorosas

¿Alguna vez has tenido la sensación de que en una relación amorosa no eres tratado como un compañero igualitario, no eres respetado plenamente como persona, así como tus aspiraciones y necesidades? ¿Sospechas que tu pareja te está manipulando conscientemente para elevar su propia autoestima?

Si estás familiarizado con tales sentimientos, existe la posibilidad de que seas víctima de abuso emocional.

Cuando el Amor no es Amor: La sombra tóxica del abuso emocional

El abuso emocional en una relación amorosa tiene bastantes señales: desde el acoso y los celos infundados hasta amenazas directas e insultos. Al haber pasado este test de abuso emocional, podrás determinar el nivel de abuso mental y emocional en tu relación. Cuanto más bajo sea, más saludable será la atmósfera en la relación, y mayores serán las posibilidades de la pareja de tener una relación a largo plazo basada en la confianza.

Descargo de responsabilidad

Ten en cuenta que esta prueba no es una herramienta de diagnóstico y se proporciona solo con fines educativos, y sus preguntas y resultados de ninguna manera se pueden interpretar como consejo de un especialista o médico o como recomendaciones de cualquier otro tipo.

Tu pareja te llama o te escribe constantemente cuando no están juntos.
Sospechas que tu pareja puede leer tu correspondencia personal, revisar tu teléfono inteligente sin tu permiso.
Tu pareja puede aparecer en tu casa, trabajo o lugar de estudio sin previo aviso.
Tu pareja cree que deben pasar todo su tiempo libre juntos.
Tu pareja amenaza con suicidarse si rompes con ellos.
La pareja siente celos de tu éxito, no puede sentirse sinceramente feliz por ti.
La pareja a menudo te pide que cambies tus planes.
La pareja te pide que renuncies a actividades que pueden cambiar sustancialmente tu vida para mejor (mudarte a otra ciudad o país, nueva carrera, estudio).
La pareja intenta ponerte en contra de tus parientes y amigos, enfatizando que no son dignos de ti.
La pareja te insulta y humilla, como si fuera una broma, y finge que no entiende por qué estás ofendido/a.
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