Test de cronotipo de Horne y Östberg
realizar la prueba1. ¿Crees que eres un bebedor normal?
2. ¿Alguna vez has despertado la mañana después de haber bebido la noche anterior y te has dado cuenta de que no puedes recordar una parte de la noche?
3. ¿Tu pareja, un padre o algún familiar cercano se preocupa o se queja de tu consumo de alcohol?
4. ¿Puedes dejar de beber sin luchar después de una o dos bebidas?*
5. ¿Alguna vez te has sentido culpable por tu consumo de alcohol?
6. ¿Tus amigos o familiares piensan que eres un bebedor normal?
7. ¿Eres capaz de dejar de beber cuando quieres?
8. ¿Alguna vez has asistido a una reunión de Alcohólicos Anónimos (AA) debido a tu propio consumo de alcohol?
9. ¿Alguna vez has entrado en peleas físicas cuando estás bebiendo?
10. ¿Tu consumo de alcohol alguna vez ha creado problemas entre tú y tu pareja, un padre o algún familiar cercano?
