Test de Cronotipo de Horne y Ostberg
realizar la prueba1. Cuando estoy enfadado, me resulta difícil pensar lógicamente.
2. Creo que me enfado más que las personas que me rodean.
3. Estoy seguro de que otros me subestiman.
4. Siento culpa durante mucho tiempo después de un estallido de ira.
5. Cuando me enfado, se refleja físicamente en mi cuerpo: mi corazón comienza a latir más rápido, puedo sonrojarme, sudar, etc.
6. La mayoría de las personas quieren utilizar a otros para alcanzar sus propios objetivos.
7. Si me enfado, me calmo bastante rápido.
8. Simplemente hiervo de ira cuando las cosas no salen a mi manera.
9. A menudo me enfado con otros conductores cuando conduzco.
10. Puedo enfadarme incluso ante la más mínima crítica hacia mí.
