4/5
13 reviews
Test de Perfeccionismo

¿Qué es el perfeccionismo?

En el mundo moderno, las personas buscan cada vez más el éxito en todas las áreas de la vida. Según los psicólogos, este deseo de automejora y alcanzar el ideal puede describirse como perfeccionismo. Los perfeccionistas son excesivamente autoexigentes, incapaces de perdonarse por resultados imperfectos. Muchos investigadores afirman que surge en la infancia. Un niño, ya sea que busque ganarse el amor y la aprobación o que teme enfadar a sus padres, intenta ser lo mejor posible.

El perfeccionismo se describe en detalle en los trabajos de psicólogos como Hewitt, P. L, & Flett, G. L. Definen esta característica como la necesidad de ser perfecto en todo.

Aspectos del perfeccionismo:

Basándose en su investigación y en los trabajos de sus predecesores, Hewitt & Flett propusieron la siguiente estructura de elementos del perfeccionismo:

  • perfeccionismo auto-orientado
  • perfeccionismo socialmente orientado
  • perfeccionismo socialmente prescrito

La puntuación total de todos los componentes refleja el nivel general de perfeccionismo. Sin embargo, el porcentaje de componentes de perfeccionismo puede ser diferente. Así, incluso teniendo el mismo nivel general, diferentes personas pueden tener perfiles distintos de los aspectos que componen el perfeccionismo.

Después de pasar la prueba de perfeccionismo, verás de su estructura en qué aspecto estableces los estándares demasiado altos. Tal vez, más adelante, te resultará más fácil aceptar la imperfección de este mundo.

Instrucción

Se te ofrecerán 45 afirmaciones simples sobre tus características y rasgos personales. No hay respuestas correctas o incorrectas, simplemente decide con sinceridad si estás de acuerdo o no con cada ítem.

Ten en cuenta que esta prueba se proporciona solo con fines educativos, y sus preguntas y resultados no pueden interpretarse como el consejo de un especialista o médico.

1. Cuando estoy trabajando en algo, no puedo relajarme hasta que sea perfecto
2. No es probable que critique a alguien por rendirse demasiado fácilmente
3. No es importante que las personas cercanas a mí tengan éxito
4. Rara vez critico a mis amigos por aceptar algo que no es lo mejor
5. Me resulta difícil cumplir con las expectativas de los demás hacia mí
6. Me resulta difícil cumplir con las expectativas de los demás hacia mí
7. Todo lo que hacen los demás debe ser de calidad superior
8. Nunca busco la perfección en mi trabajo
9. Los que me rodean aceptan fácilmente que yo también puedo cometer errores
10. No importa cuando alguien cercano a mí no hace lo mejor que puede
También te gustará: