Test de fuerza de voluntad

¿Qué es la fuerza de voluntad?

Durante la década de 1970, se llevaron a cabo una serie de experimentos intrigantes. Se dejó a los niños solos con una golosina y, si el niño se abstenía de comerla hasta que regresara el examinador, recibiría el doble de golosinas. Solo un tercio de los niños logró resistir la tentación. Podrías pensar que no habrías tenido problemas para resistir. Pero, ¿es realmente tan fácil para ti evitar el alcohol, la comida rápida o navegar por contenido improductivo en redes sociales? Después de todo, estas acciones requieren fuerza de voluntad.

La fuerza de voluntad es el proceso específico de movilizarse a uno mismo para alcanzar un objetivo particular. Esencialmente, es tu capacidad para afrontar desafíos. Un factor significativo en este proceso es la capacidad de una persona para concentrarse en tareas que requieren esfuerzo sin esperar recompensas inmediatas.

Así es como opera nuestro cerebro: quiere conservar energía mientras todavía recibe dopamina como recompensa por las tareas completadas. Superar este impulso innato de «hacer lo mínimo posible» y la habilidad de resistir tentaciones establece las bases de tu fuerza de voluntad.

La fortaleza de nuestra fuerza de voluntad a menudo se corresponde con la productividad de nuestro trabajo, estudios o cualquier forma de actividad. Tu salud y éxito financiero dependen en gran medida de tu fuerza de voluntad.

Este test está diseñado para determinar el potencial de fuerza de voluntad de una persona y contiene 18 preguntas sencillas.