Подозреваете у себя психологическое расстройство и хотите понять какое именно? Согласно когнитивной теории Аарона Бека расстройства личности неразрывно связаны со специфическими глубинными убеждениями и анализ этих убеждений позволяет определить к какому из расстройств вы наиболее склонны. По мнению Бека, наши убеждения влияют на индивидуальную интерпретацию событий, что имеет эмоциональные и поведенческие последствия, в том числе и в виде психологических расстройств.
Эта теория позволила рассматривать психологические расстройства через призму когнитивных искажений и стала основой для разработки многих диагностических инструментов, включая «Опросник личностных убеждений».
Опросник личностных убеждений (PBQ)
Опросник личностных убеждений (Personality Belief Questionnaire, PBQ) был разработан в 1991 году Аароном Беком и коллегами как инструмент для измерения убеждений, ассоциированных с определенными расстройствами личности. Его цель — выявить глубинные установки, которые формируют наше поведение и определяют отношение к людям и событиям.
Опросник состоит из 126 пунктов и его прохождение занимает около 15 минут. Методика оценивает убеждения, типичные для людей с различными расстройствами личности согласно DSM-IV: избегающим, зависимым, нарциссическим, шизоидным, антисоциальным, истерическим и другими типами расстройств. Этот опросник используется в клинической практике как вспомогательный инструмент для оценки пациентов с подозрением на расстройства личности.
Важно отметить, что опросник оценивает только убеждения, но не оценивает напрямую симптомы и критерии поведения, принятые для постановки диагноза. Таким образом высокий балл по определенной шкале обозначает лишь вашу склонность к расстройству, поскольку ваши убеждения похожи на убеждения людей, у которых было диагностировано это расстройство. Не существует определенных норм для набранных баллов. Чем выше балл по шкале, тем выше склонность к определенному типу расстройства.
Отказ от ответственности
Данный опросник опубликован на сайте исключительно в образовательных целях. Его описание, вопросы и результаты ни в коем случае не должны восприниматься как совет специалиста или инструмент для постановки диагноза.
1. Я социально непригоден и нежелателен в ситуациях работы или общения.
2. Другие люди потенциально критически настроены, безразличны, склонны унижать или отвергать меня.
3. Я не могу выносить неприятные чувства.
4. Если люди сблизятся со мной, они обнаружат, кто я такой, и отвергнут меня.
5. Невыносимо, когда меня считают низшим или неадекватным.
6. Я должен любой ценой избегать неприятных ситуаций.
7. Если я чувствую что-то неприятное или думаю об этом, я должен попытаться забыть об этом или отвлечься, например подумать о чем-нибудь еще, выпить, принять таблетку или посмотреть телевизор.
8. Я должен избегать ситуаций, в которых я привлекаю внимание, или быть как можно более незаметным.
9. Неприятные чувства усилятся и выйдут из-под контроля.
10. Если другие критикуют меня, они, видимо, правы.