
Si tu pareja te está engañando, no es algo agradable. La infidelidad puede ser muy traumática y devastadora. La traición del corazón es, sin duda, uno de los problemas más desafiantes en una relación.
Pero, ¿cómo puedes saber con seguridad si tu cónyuge está engañándote o no? ¿Qué pasa si son perfectamente leales a ti y tú eres solo un pensador excesivo, propenso a las sospechas cuando hay poca causa para ello, o demasiado celoso en general?
Primero, te sugerimos que te autoevalúes tomando esta Prueba de Celos Multidimensional. Si descubres que no eres excesivamente celoso, pero tu intuición sigue diciéndote que tu pareja está engañándote, es probable que tengas razón. Por supuesto, las señales de que un compañero podría estar engañando se ven diferentes en cada matrimonio o relación a largo plazo, pero innegablemente, también existen algunas señales comunes de infidelidad. Omitiremos señales obvias de engaño como el lápiz labial en su cuello, el olor a perfume/corona inusual, cabellos extraños en el coche, y nos enfocaremos más en los indicadores emocionales y psicológicos de que tu pareja está siendo infiel.
Ciertamente, que alguien cuide de sí mismo es casi siempre positivo. Pero si se combina con otros comportamientos sospechosos, que tu cónyuge de repente comienza a comer más saludable, vestirse mejor, comprar nueva ropa interior, o hacer mucho ejercicio podría ser motivo de preocupación. Podría ser un indicador de que tu esposo o esposa está tratando de parecer atractivo para la persona con quien tiene una aventura. También es posible que la infidelidad aún no haya ocurrido, pero tu cónyuge ya está cerca de hacerlo.
Los socios que tienen una aventura tienden a usar sus teléfonos, iP ads y otros dispositivos con más frecuencia de lo que solían hacerlo. Si siempre han sido un libro abierto pero un día, de la nada, protegieron con contraseña todos sus gadgets, comenzaron a escabullirse para enviar mensajes de texto o recibir llamadas telefónicas, o regularmente borran el historial del navegador en la computadora de casa, podría significar que te están siendo infieles. Además, un infiel podría de repente empezar a estar inaccesible cuando intentas llamarlo en ciertos momentos del día.
Un nivel disminuido de actividad sexual en tu relación o la renuencia de tu pareja a besarte o aceptar tu afecto definitivamente puede ser una señal de infidelidad. Sin embargo, algunos socios podrían empezar a tener más sexo con su cónyuge para tratar de encubrir su aventura. Otra señal posible es que tu cónyuge de repente comienza a hacer solicitudes "pícaras" e introduce nuevos tipos de juegos eróticos en tu sexo. Tal vez simplemente hayan hecho algunas investigaciones sexys para condimentar las cosas para ti. Pero estate atento - también existe la probabilidad de que hayan aprendido estos nuevos trucos y técnicas de dormitorio fuera de tu relación. Si el sexo entre tú y tu esposo o esposa se siente menos emocionalmente conectado de lo que solía ser, eso podría ser otra señal de que te están engañando.
Si tu pareja de repente muestra falta de interés en cosas que solían amar, se vuelve perezoso en casa, o parece aburrido contigo, con su trabajo, o con tus hijos, podría ser una indicación de una aventura. Si comienzan a hacer demasiados comentarios sarcásticos, si de repente “no pareces tan atractivo” como lo hiciste en el día de tu boda, o te dicen que no eres lo suficientemente aventurero en el dormitorio, podría ser una señal de que están teniendo esas aventuras en otro lugar.
Si tu cónyuge, que nunca trabajó hasta tarde antes, de repente “tiene que trabajar horas extra”, o necesitan viajar por negocios inesperadamente, aunque nunca se han ido antes en un viaje de negocios, estos podrían ser señales de su infidelidad. Excusas para llegar tarde como pasar más tiempo en el gimnasio, neumáticos desinflados o atascos de tráfico también podrían ser mentiras que usan para tratar de ocultar su aventura. Un cónyuge infiel también podría empezar a olvidarse de recoger a los niños de la escuela, cumpleaños y otros eventos familiares.

Cuando ocurre la infidelidad, la pareja que ha sido engañada casi siempre es la última persona en descubrirlo. Los amigos de tu pareja a menudo saben que está engañando desde el principio. Obviamente, esto generalmente hace que estas personas se sientan muy incómodas contigo. Es por eso que si has notado que los amigos de tu cónyuge (o tus amigos mutuos) de repente han comenzado a evitarte o a ser excesivamente amables contigo, podría ser una enorme señal de alerta que sugiere que tu pareja podría estar engañándote.
Si notas cargos extraños en los extractos de la tarjeta de crédito que no tienen mucho sentido, retiros grandes y repentinos de efectivo (recuerda - el efectivo es más difícil de rastrear que las tarjetas de crédito),o si tu pareja de repente deja de planificar compras conjuntas importantes, como viajes, un coche o una casa, podría ser una indicación de que te está engañando. Si preguntas a tu cónyuge sobre estos cambios presupuestarios o por qué los cajeros automáticos han estado teniendo mucha actividad últimamente, y sus respuestas parecen sospechosas, es probable que tu pareja te esté siendo infiel.
Algunos infieles comienzan a dar a sus parejas "regalos de culpa" - los colman de regalos costosos para sentirse menos culpables por sus actos de infidelidad. Recuerda que algunas personas están de mejor humor de lo habitual cuando están siendo infieles. Así que si has notado que tu pareja parece demasiado emocionada cuando acumula todos esos regalos, podría ser una señal de que te está engañando.
Con el tiempo, la intensidad y emoción iniciales tienden a desvanecerse, y esto sucede casi en todas las relaciones. Sin embargo, en una relación realmente amorosa, sólida y saludable, los cónyuges se vinculan y se apegan de forma segura entre sí con el tiempo, confiándose mutuamente sus secret os, deseos y otros aspectos esenciales de sus vidas. El término psicológico para esto es construir intimidad emocional. Y si tu pareja, de repente, se vuelve menos emocionalmente disponible para ti, podría ser una fuerte señal de que su enfoque ha cambiado, muy probablemente, hacia su compañero de infidelidad.
Quizás tu pareja siempre ha tenido miedo a las alturas, pero de repente comienza a amar el salto bungee. O, extrañamente, se dedican a escuchar hip hop aunque su favorito siempre ha sido la música rock. Por supuesto, la situación necesita ser investigada a fondo antes de saltar a conclusiones extremas. Quién sabe, quizás tu marido o mujer simplemente está expandiendo sus horizontes. Pero también podría ser porque están intentando impresionar a alguien nuevo al compartir sus gustos.
Si tu pareja te está siendo infiel, claramente, no está muy dispuesta a discutirlo contigo, por decir lo menos. Así que si intentas iniciar una conversación al respecto, tu pareja puede evadirlo y evitarlo de todas las formas posibles - desviándote hacia otro tema o trasladando la culpa de tus pensamientos y sentimientos hacia ti. Pueden decir algo como "Si confiaras más en mí, todo sería diferente entre nosotros". Incluso pueden acusarte de ser infiel como una forma de proyectar su propia culpa hacia ellos. Pero no dejes que estas técnicas manipuladoras anulen tu intuición que te ha estado diciendo que algo no está bien en tu matrimonio o relación.
Ten en cuenta que tu cónyuge podría mostrar los 11 signos y aún así no estar teniendo una aventura. Pero si tu pareja muestra alguno de los comportamientos mencionados anteriormente, casi seguramente significa que algo anda mal en tu relación. Tal vez no sea infidelidad. Sin embargo, en cualquier caso, definitivamente es algo de lo que tú y tu cónyuge necesitan tener una conversación seria. Y si descubres que tu pareja te ha engañado o te está engañando, te recomendamos encarecidamente que hables con un amigo de confianza o un consejero. La sanación después de la infidelidad es crucial, independientemente de si quieres salvar tu relación o terminarla.